Świeże powietrze w domu potrzebne jest nam nie tylko do oddychania. Niezbędne jest ono również do pracy niektórych urządzeń - np. kuchenki gazowej, aby działała prawidłowo. W mieszkaniach, bez zapewnionej odpowiedniej ilości świeżego powietrza często panuje wilgoć, w efekcie tego rozwija się pleśń, a to szkodzi naszemu zdrowiu. Co więcej, sam budynek również stopniowo ulega degradacji i niszczeje. Zadaniem sprawnie działającej wentylacji w domu jest dostarczanie świeżego powietrza w odpowiedniej ilości oraz usuwanie zużytego.
Zgodnie z przepisami (Rozporządzenie ministra infrastruktury w sprawie warunków technicznych jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie z dnia 12 kwietnia 2002 r., Dz.U. Nr. 75, poz. 690 z późniejszymi zmianami) mieszkanie, z wyjątkiem jedno- i dwupokojowego, powinno być przewietrzane na przestrzał lub narożnikowo. Nie dotyczy to mieszkania w budynku podlegającym przebudowie, a także lokalu wyposażonego w wentylację mechaniczną o działaniu ciągłym wywiewną lub nawiewno-wywiewną.
Wentylację mechaniczną nawiewno-wywiewną z odzyskiem ciepła (rekuperacją) stosuje się w domach energooszczędnych. Dzięki temu mamy zapewniony stały dopływ świeżego powietrza, dostosowany do potrzeb mieszkańców – a jednocześnie nie powoduje to zbyt dużego wychłodzenia mieszkania. Poza tym w pomieszczeniach nie ma wilgoci i pleśni, mniej się kurzy. W każdym rekuperatorze znajdują się bowiem filtry, można także wybrać je w wersji antysmogowej (wychwytywane są wtedy również cząstki pyłu PM10 z powietrza dostarczanego z zewnątrz).
W większości naszych domów stosowana jest wentylacja grawitacyjna. Przez wiele lat działała bez zakłóceń, ale teraz zawodzi. Wynika to stąd, że walcząc z uciekającym ciepłem, uszczelniliśmy i zaizolowaliśmy nasze domy do tego stopnia, że wymiana powietrza w nich nie zachodzi. Jeśli zatem nie zapewnimy świeżego powietrza w mieszkaniu, skutki tego będą szybko widoczne i odczuwalne. Pierwsze objawy to zaparowane okna, w narożach pokojów pojawia się pleśń, a do tego w pomieszczeniach jest duszno.
W efekcie domownicy przebywający we wnętrzu, które nie jest dostatecznie wietrzone, mogą odczuwać senność, ból i zawroty głowy, osłabienie, podrażnienie oczu i dróg oddechowych.
Co daje wietrzenie mieszkania? Regularne wietrzenie sprawia, że usuwamy nadmiar wilgoci, dwutlenku węgla oraz zanieczyszczenia znajdujące się w powietrzu. Dzięki temu w wywietrzonym mieszkaniu lepiej się funkcjonuje, odpoczywa i śpi.
Tak, należy wietrzyć mieszkanie zwłaszcza, jeśli wentylacja grawitacyjna słabo działa. Najczęściej napływ świeżego powietrza uniemożliwiają zbyt szczelne okna. Rozwiązaniem jest montaż odpowiednich nawiewników. W nowych oknach powinny być one już fabrycznie zamontowane, ale są też firmy, które montują nawiewniki do już zamontowanych okien w budynkach. Nawiewniki automatycznie dostosowują ilość napływającego powietrza do warunków panujących w pomieszczeniu.
Zgodnie z przepisami skrzydła okien, świetliki oraz nawietrzaki okienne, wykorzystywane do przewietrzania pomieszczeń przeznaczonych na pobyt ludzi, powinny być zaopatrzone w urządzenia pozwalające na łatwe ich otwieranie i regulowanie wielkości otwarcia.
Ważne jest również systematyczne czyszczenie kratek wentylacyjnych (powinny być one zamontowane w kuchni, łazience i toalecie), aby zużyte powietrze łatwo dostawało się nią do kanału wentylacyjnego.
Ponadto trzeba zapewnić przepływ powietrza pomiędzy pomieszczeniami. Dlatego zwrócimy uwagę na to, aby między drzwiami, a podłogą była szczelina o wysokości 1 cm. Natomiast w drzwiach do łazienki powinny być wykonane otwory lub wstawiona kratka.
Kiedy dochodzi do znacznego przekroczenia norm zanieczyszczeń w powietrzu na zewnątrz nie należy otwierać okien, a świeże powietrze powinno być dostarczone przez nawiewniki okienne lub rekuperatory zaopatrzone w filtry antysmogowe. Na rynku dostępne są już filtry, które wg deklaracji producentów tworzą skuteczną (aż do 98%) barierę przed niebezpiecznymi dla zdrowia cząsteczkami pyłu PM10.
Aktualny poziom stopnia zanieczyszczenia powietrza możemy bez kłopotu sprawdzić np. w internecie (zyskamy też szybki dostęp do tych informacji po pobraniu odpowiedniej, bezpłatnej aplikacji na nasz smartfon).
Specjaliści zalecają pozostanie w domu w czasie, gdy na zewnątrz jest smog. Dotyczy to zwłaszcza dzieci oraz osób starszych.
Poza tym warto rozważyć zakup oczyszczacza powietrza. Każde urządzenie, niezależnie od producenta, zawiera w zwartej obudowie: system zasysający powietrze, zestaw filtrów oraz sterowanie. Niektóre modele mają również wbudowany zbiornik na wodę, dzięki czemu nie tylko oczyszczają, ale i nawilżają powietrze. Pomimo tej mało skomplikowanej budowy cena oczyszczaczy waha się od około 300 PLN do prawie 5000 PLN.
Wietrzenie mieszkania w zimie także jest konieczne, ale należy to robić umiejętnie. Dlatego zanim otworzymy na przykład okno w sypialni przed snem, należy wcześniej zakręcić zawory termostatyczne przy grzejnikach. Ponadto, aby stracić jak najmniej ciepła, które zakumulowane jest także w ścianach pokoju i meblach, najlepiej wietrzyć mieszkanie krótko i intensywnie, czyli otworzyć szeroko okno na około 10 minut.
Natomiast latem, zwłaszcza w upalne dni, należy z wietrzeniem mieszkania poczekać do wieczora. W ciągu dnia okna powinny być zamknięte i zasłonięte. Do wyboru mamy różne osłony przeciwsłoneczne zapobiegające nagrzewaniu się pomieszczenia - od tradycyjnych zasłon, przez żaluzje i rolety wewnętrzne, aż po najskuteczniejsze rozwiązania, czyli markizy, żaluzje i rolety zewnętrzne.
Specjaliści radzą osobom cierpiącym na alergie, aby w okresie pylenia roślin, na które są uczuleni, szczelnie zamykali okna. Wg ich opinii największe stężenie pyłków w powietrzu jest wczesnym rankiem i o zmierzchu, dlatego zalecają wietrzyć mieszkanie w godzinach 24.00-4.30.
Dobrą porą jest także czas, zaraz po ustaniu deszczu, ponieważ powietrze na dworze jest wtedy oczyszczone z kurzu i pyłów.